Изборник
Sve o saunama i šta treba da znate pre nego što kupite saunu
Da li ste razmišljali o tome kako bi posedovanje sauna moglo poboljšati kvalitet vašeg života? Saune nisu samo mesto za opuštanje i relaksaciju, već i investicija u vaše zdravlje i dobrobit. U ovom članku, istražićemo sve što treba da znate pre nego što se odlučite za kupovinu saune. Od prednosti sauna do različitih vrsta sauna, materijala od kojih su napravljene, pa čak i veličina i druge faktore koje treba uzeti u obzir pri izboru saune. Osim toga, razgovaraćemo o M SPA saunama, kompaniji koja vam nudi prilagođene saune za vaš dom, hotel ili spa centar.
Saune nisu samo luksuz, već i izvor mnogih zdravstvenih koristi. Evo nekoliko ključnih prednosti:
Detoksikacija tela: Saune vam pomažu da se znojite i eliminišete štetne toksine iz tela.
Relaksacija mišića: Visoka temperatura u sauni opušta mišiće, smanjuje napetost i ublažava bolove.
Poboljšanje cirkulacije: Toplota proširuje krvne sudove, povećavajući protok krvi i smanjujući rizik od srčanih bolesti.
Osveženje i detoksikacija kože: Znojenje u sauni pomaže vašoj koži da se oslobodi nečistoća i poboljšava njen izgled.
Poboljšanje sna: Redovna upotreba saune može pomoći da se poboljša kvalitet sna i smanji nesanica.
Vrste sauna i materijali od kojih su napravljene
Kada se odlučujete za kupovinu saune, prvi korak je razmisliti o vrsti saune koja vam najviše odgovara. Postoje različite vrste sauna, a najčešće su:
Finska sauna: Ova tradicionalna sauna koristi suvu toplotu i obično je napravljena od drveta. Finske saune su poznate po visokim temperaturama i niskoj vlažnosti.
Infracrvena sauna: Infracrvene saune koriste infracrvene panele za zagrevanje tela direktno, umesto zagrevanja vazduha oko vas. Ove saune su popularne zbog bržeg zagrevanja i nižih temperatura.
Parne saune: Ove saune koriste vlažnu toplotu i obično su napravljene od pločica ili keramike. Parne saune su odlične za vlaženje kože i disajnih puteva.
Kada je reč o materijalima od kojih su saune napravljene, najčešće se koristi cedar, hemlock ili bor. Ovi materijali su izdržljivi i otporni na vlagu, čineći ih idealnim za izgradnju sauna.
Kada birate sauna za svoj dom ili poslovni prostor, morate razmotriti nekoliko faktora, uključujući i:
Veličinu prostora: Pre nego što kupite saunu, važno je da izmerite dostupan prostor i odaberete saunu koja se uklapa u taj prostor.
Broj osoba: Razmislite o tome koliko osoba će istovremeno koristiti saunu. Postoje saune za jednu osobu, ali i veće modele za više osoba.
Dodatne funkcije: Mnoge moderne saune dolaze sa dodatnim funkcijama kao što su LED osvetljenje, muzika i termostati za precizno podešavanje temperature.
Cena i budžet: Postavite budžet pre nego što krenete u potragu za saunom. Cena sauna može varirati u zavisnosti od vrste, materijala i dodatnih funkcija.
Kada je reč o prilagođenim saunama za vaš dom, hotel ili spa centar, Saune M SPA se izdvajaju kao vodeći proizvođač. Naše saune su poznate po visokom kvalitetu, elegantnom dizajnu i prilagodljivosti.
Saune M SPA nude različite vrste sauna, uključujući finske saune, infracrvene saune i parne saune, kako bi zadovoljili sve vaše potrebe. Takođe, naši stručnjaci vam mogu pomoći da odaberete pravi materijal i veličinu saune za vaš prostor.
Uz dodatne opcije kao što su aromaterapija i LED osvetljenje, Saune M SPA pružaju potpuno iskustvo relaksacije i uživanja u sauni.
Kupovina saune je ozbiljna investicija u vašu dobrobit i zdravlje. Pre nego što se odlučite za kupovinu, pažljivo razmislite o svim faktorima, uključujući vrstu saune, materijal, veličinu i dodatne funkcije. Ako tražite prilagođenu saunu visokog kvaliteta, Saune M SPA su odličan izbor. Uživajte u luksuzu i blagodetima koje vam sauna može pružiti i pravilno informisani donesite odluku.
Nakon što ste odabrali savršenu saunu za svoje potrebe, važno je znati kako je održavati kako bi trajala dugi niz godina. Evo nekoliko saveta o održavanju saune:
Redovno čišćenje: Očistite saunu nakon svake upotrebe kako biste uklonili znoj, prašinu i druge nečistoće. To će održati unutrašnjost vaše saune čistom i higijenskom.
Provetravanje: Nakon svake upotrebe, ostavite vrata saune otvorenim nekoliko minuta kako biste omogućili cirkulaciju vazduha i sprečili nakupljanje vlage.
Redovno održavanje grejača: Ako koristite saunu sa grejačem, redovno proveravajte njegovo stanje i brinite se da je ispravan.
Zamena drvenih elemenata: Ako primetite oštećenja na drvenim delovima saune, brzo ih popravite ili zamenite kako biste sprečili dalje oštećenje.
Pratite uputstva proizvođača: Pratite uputstva proizvođača za održavanje saune kako biste bili sigurni da je pravilno održavate i produžavate njen vek trajanja.
Da zaključimo, kupovina saune može biti sjajna investicija u vaše zdravlje i dobrobit. Pre nego što se odlučite, razmotrite sve prednosti koje saune se nude, odaberite odgovarajuću vrstu i materijal, i razmotrite faktore kao što su veličina prostora i budžet. Saune M SPA nudi prilagođene saune visokog kvaliteta za različite potrebe.
Nakon što postanete ponosni vlasnik saune, ne zaboravite da je pravilno održavate kako biste uživali u njenim blagodetima dugi niz godina. Redovno čišćenje i održavanje su ključni za produžavanje veka trajanja vaše saune.
Uživajte u opuštanju i zdravstvenim koristima koje vam sauna može pružiti, bilo da je u pitanju opuštanje kod kuće, dodatak vašem hotelu ili spa centru. Vaša sauna će postati oaza mira i relaksacije za vas i vaše goste.
Od osnivanja naš primarni cilj je zadovoljstvo korisnika. Naš tim je zbog toga u stalnom kontaktu sa Vama kako bismo zajedno došli do krajnjeg cilja koji će biti na obostrano zadovoljstvo. A to je svakako idealno parno kupatilo ili sauna po vašoj meri i želji. Možete nam uputiti bilo kakav zahtev ili želju… Potrudićemo se da vam pružimo najbolji predlog kako bi zahtev i želju ispunili. Uvek težimo usavršavanju. Istinska i profesionalna briga za korisnika i kvalitet usluge koju nudimo je nešto što nam daje prednost pred konkurencijom i zbog toga ćemo na njoj stalno istrajavati.
Razlikujemo se od svih drugih u ovoj specifičnoj delatnosti izgradnje Sauna, zato što ručno izgradjujemo Saune, koje prilagodjavamo samo Vašem delu doma koji je neiskorišten ili planiran u samom toku gradnje Vašeg doma.
Izgradnja saune predstavlja posebno važan projekat i zahteva dobru pripremu i razmatranje nekoliko ključnih stavki, kao što su: veličina saune, odabir drveta za saunu, pozicioniranje i broj klupa za sedenje/ležanje u sauni, izvor napajanja – dovod struje za osvetljenje i rad peći. Bez obzira da li je u pitanju izgrada saune u domu (privatna sauna) ili sauna za potrebe javnog objekta, potrebno je napraviti dobar plan kako bi bili ispunjeni tehnički uslovi, i naravno želje kupaca.
Sauna je prostor za potpunu relaksaciju, i danas kao takva je redovan deo ponude spa centara. Njen pozitivan uticaj na celokupno zdravstveno stanje je nemerljiv, a uz pravilno korišćenje i pridržavanje saveta stručnjaka, efekti na ljudski organizam su višestruki.
Sauna relaksira vaše mišiće i osvežava vaš um tako što na jaku toplotu koja u sauni prodire u Vašu kožu, telo reaguje širenjem krvnih sudova i znojenjem. Sada su vaše pore otvorene i počinje temeljno čišćenje organizma, izbacivanje štetnih materija iz tela. Prilikom tuširanja dolazi do promene temperature i do jačanja krvnih sudova (od naizmeničnog delovanja toplog i hladnog), povećanja kiseonika u krvi, pa se zato kaže da sauna osvežava vaš um i daje energiju. Ponovnim vraćanjem u saunu Vi se relaksirate i opuštate, povećavate imuni sistem vašeg organizma protiv infekcija, jačate srce (jer da bi rashladila organizam, krv mora brže da teče, pa se samim tim povećava broj otkucaja srca), normalizujete krvni pritisak i posle toga se osećate kao nova osoba duhom i telom.
Parno kupatilo je pogodno za opuštanje uma i tela. Podstiče regeneraciju ćelija kože i podstiče njeno lako obnavljanje. Prepuštanjem toplini koju parno kupatilo pruža, svom organizmu podarićete osećaj regeneracije – od jačanja imunološkog sistema preko čišćenja disajnih puteva, pilinga tela…
Najblagotvorniji uticaj parnog kupatila za organizam je na temperaturi od 45 – 48⁰C, a vlažnost vazduha doseže 100%. Ove temperature su provereno najugodnije i najblagotvornije. Pravilno uživanje traje između 10 do 20 minuta, nakon čega sledi obavezno tuširanje mlakom do hladnom vodom, kako bi se telo stimulisalo. Pošto se uživanje u parnom kupatilu ponavlja više puta u toku jednog tretmana, veoma je važno rashladjivati se izmedju seansi, osvežavati se podnošljivo hladnim vazduhom i vodom, ali bez stresa za telo – izbegavajte drhtanje. Ako koristite kombinaciju sauna – tursko kupatilo, takođe je obavezno rashađivanje tela između različitih vrsta kupatila.
